Mit ihrer hohen Gewichtsgrenze, den einstellbaren Rückenstützpositionen und der einfach einzustellenden Rückenposition wurde die kommerzielle FID-Bank Xmark XM7604 für Heim-Fitnessstudios und leichte gewerbliche Nutzung entwickelt.
Design-Merkmale
Wenn Sie erwägen, eine neue Hantelbank zu kaufen, stehen normalerweise drei Faktoren ganz oben auf der Liste der Dinge, die Sie überprüfen sollten, bevor Sie Ihre Entscheidung treffen. Preis, Vielseitigkeit und Stärke.
Wenn man sich die Stärke des Xmark XM-7604 ansieht, kann er Berichten zufolge ein Gewicht von bis zu 680 kg tragen, was 227 kg mehr ist als die beliebte Ironmaster Super Bench.
Diese Kraft ist beeindruckend, aber wie viele Leute würden eine Bank mit Gewichten auf diesem Niveau benutzen?
Es ist eher da, um zu beruhigen und als Vergleich der Stärke zwischen Bänken mit ähnlichen Preisen zu dienen.
Dadurch ist sie erschwinglicher als viele andere beliebte Bänke wie die Bowflex SelectTech 5.1 und die Ironmaster Super Bench.
Es ist wichtig, sich an die Vielseitigkeit des Xmark XM7604 zu erinnern, der zusätzliche Befestigungsoptionen und -positionen bietet.
Im Gegensatz zu vielen verstellbaren Hantelbänken finden Sie keine Sicherungsstifte oder Gleitschienen, um die Sitz- oder Rückenstütze zu fixieren. Stattdessen bietet Ihnen Xmark einen leicht zu greifenden Griffsatz zum Anheben und Einstellen der Verriegelungsstange auf den gewünschten Einhängepunkt.
Es gibt sieben Optionen für die Rückenstütze. Sie reichen von einer leicht schrägen Position bis zu einer fast aufrechten militärischen Pressposition. Jede Position ist eindeutig beschriftet, damit Sie leicht nachverfolgen können, welche Einstellung in einem Trainingsprotokoll verwendet wurde.
Ein letztes erwähnenswertes Merkmal des Xmark XM-7604 sind die vinylbeschichteten Rollen an der Vorderseite der Bank.
Diese verhindern, dass Ihr Körper die Bank herunterrutscht, wenn Sie sich in einer rückwärtigen Position befinden. Die dicke und strapazierfähige Duracraft-Dämpfung wird verwendet, um Ihren Rücken und Ihren Sitz während des Trainings zu stützen.
XMark XM-7604 Kommerzielle FID-Bank – Zusammenfassung Der Funktionen
- Die LEBENSLANGE Residential-Garantie ist eine einzigartige Garantie, die Ihr Gerät für die gesamte Lebensdauer des Besitzers abdeckt
- 1227 Kilo. Gewichtskapazität
- Der Rahmen ist aus handelsüblichem 11-Gauge-Rechteckstahl mit den Maßen 5 cm x 8 cm für maximale Festigkeit gefertigt und somit ideal für den privaten und leichten gewerblichen Gebrauch
- 8 cm dicke Duracraft-Kissen bieten festen Halt
- Vinylbeschichtete 11-cm-Rollen
- Ideal für Bauch- und Oberkörpertraining
- 7-Positionen-Leiteranpassungen von vollständiger Abnahme bis zur militärischen Druckposition
- Sitzverstellung in 3 Positionen auf dem gerollten ergonomischen Sitz
- Abnehmbare T-Bar-Beinniederhaltevorrichtung mit 4 Positionen zur Verwendung mit Niederhaltepositionen
- Eingebaute Transporträder
- Pulverbeschichtung eingebrannt und kratzfest
- Empfohlen für den gewerblichen, leichten institutionellen und privaten Gebrauch
Übungen Für Den Oberkörper
Es spielt keine Rolle, ob Ihr Ziel darin besteht, die allgemeine Fitness oder die Muskel- und Kraft zu steigern. Sie müssen einen gesunden Körper haben, wenn Sie das Verletzungsrisiko verringern möchten.
Aus diesem Grund bietet der Xmark XM7604 so viele Positionen.
Die Transportrollen machen es auch ideal zum Rollen in einen Langhantelständer für das Langhanteltraining oder in einen Bereich für das Hanteltraining.
Obwohl ein zusätzlicher Beinentwickleraufsatz separat erhältlich ist, um Ihre Quads und Kniesehnen aufzubauen, ist diese Hantelbank ursprünglich für das Oberkörpertraining konzipiert.
Die folgende Liste ist eine kleine Auswahl der über 30 Übungen, die in Kombination mit einem einfachen Hantelset möglich sind.
- Kurzhanteldrücken ablehnen
- Schräghantelfliegen
- Schräge Hammercurls
- Sitzende Konzentrationslocken
- Rudern mit Kurzhanteln
